美容护肤知识
2024-02-20 17:50:06
导读：美容护肤可以说是一个女人一生当中很重要的一个事业，但却没有收获同样的效果，这是为什么呢？
如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身美容护肤知识，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
事实上，这些细节都是生活中小的不能再小的一些事情，却往往最容易被忽略。你知道吗，美容护肤是要讲究细节的，掌握好一些美容护肤基础知识，多注意一些生活中的细节，你的皮肤就可以变得更白更漂亮了。
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擅长：造血干细胞移植治疗自身免疫性疾病、性传播疾病和难治性皮肤病的综合防治。详细
擅长：从事皮肤病性病工作30多年，对皮肤性病的诊治有丰富的临床经验和扎实的研究基础，尤其擅长于免疫相关性皮...详细
擅长：从事皮肤性病科临床工作近30年，擅长免疫性皮肤病如红斑狼疮、银屑病等及性传播疾病如淋病、尖锐湿疣等的...详细
擅长：痤疮、皮肤癣病、外阴念珠菌病、性病、红斑狼疮等常见和疑难皮肤病。详细hietk.com
